本实用新型涉及回火炉的技术领域，特别是涉及一种弹簧去应力回火炉；其可对鼓入加热腔内空气进行预热，使燃烧后的热空气在加热腔内停留时间延长，使蓄热砖隔离层对热能进行充分吸收利用；包括炉体和台车，炉体内设置有空腔，炉体的左端和右端均固定设置有天然气供气管，炉体内设置有蓄热砖隔离层，蓄热砖隔离层将空腔分为退火腔和加热腔，台车的后端伸入至退火腔内，台车的前端设置有挡门，天然气供气管的输出端伸入至加热腔内，加热腔内设置有点火装置，炉体的左端和右端底部均设置有鼓风机；还包括换热管、第一连通管和多组导向板，换热管固定设置于加热腔的左端和右端内壁上，多组导向板自上而下交错设置于炉体的内壁和蓄热砖隔离层的外壁处。