一种具有双向缓冲功能的天地铰，其包括固定在门体内端的铰链座及固定在柜体内端的固定座，铰链座与固定座间通过铰接组件连接，门体通过铰接组件与柜体实现开关功能，所述的铰接组件包括开铰接臂与关铰接臂，对应开铰接臂，在固定座一端的外侧上设置有开门缓冲装置，开门缓冲装置卡置于固定座内的活动槽内，并沿着活动槽延伸抵压在开铰接臂的外端面上；所述的关铰接臂由本体向外突出设置有卡台，卡台一侧安装有关门缓冲装置，关门缓冲装置卡置于固定座内的限位槽内，并沿着限位槽前后滑动，所述的卡台外端面与关门缓冲装置连接。本实用新型的有益效果是：具有双向缓冲功能，有效减缓开门及关门时带来的冲击力，使得开关门更加静音，提升操作质感。