本实用新型公开了一种防近视台灯，属于涉及灯具技术领域，包括底座，所述底座的内部安装有控制器，所述底座的上端面前端安装有红外距离传感器，所述底座的上端面右侧安装有控制盒，所述控制盒位于红外距离传感器的右侧，所述控制盒的内部安装有扬声器，所述控制器均与红外距离传感器和扬声器电性连接，控制器接受信号控制扬声器发出警报，提醒使用者调整坐姿和台灯的距离，从而监督使用者养成良好坐姿，预防近视，预防效果好，解决了现有的台灯多数通过改变光线的柔软，使灯光不刺眼来预防学生近视，预防效果不佳，且不能监督改变使用者的不良坐姿，使用不便的问题。