本实用新型涉及一种液气分离气压棒，它主要包括外筒体、内筒体和活塞杆，外筒体和内筒体内外同轴套置，所述活塞杆置于内筒体中，在所述内筒体的外表面套设有油气分离座，在所述内筒体的顶端设置有控制阀，在所述内筒体底端同轴套设有油封基座，所述油封基座的下端面同轴设置有定位座，位于内筒体中的活塞杆依次穿过油封基座和定位座，通过控制阀的开关使得位于储油室中的油进出内筒体，从而驱动活塞杆运动。本实用新型的结构简单，体积小，重量轻，由于液、气的共用，可以使气压棒在上升、下降或倾斜时，随时因控制阀的操控液压油是否流动于储油室和注油室之间，而使气压棒止于定位。