本实用新型公开了一种安全保护装置，安全保护装置包括导向杆、套环、L形杆、操纵杆、连杆和限位块。导向杆的侧面沿轴向设有多个棘齿，套环活动套在导向杆上，套环上开设有开口；L形杆的一端通过第一铰轴和开口的侧壁铰接，L形杆的另一端设有卡块，卡块上设有棘爪；操纵杆的上端通过第二铰轴铰接于L形杆的拐角处，操纵杆通过第三铰轴和连杆铰接，连杆通过第四铰轴和开口的侧壁铰接，第三铰轴和第四铰轴处于同一竖直平面上，操纵杆连接有安全背带；限位块设于开口的侧壁上，限位块位于第四铰轴的正下方。还公开了一种爬梯，包括爬梯本体以及设于爬梯本体上的安全保护装置，便于人员攀爬高大的设备，且起到保护人员的作用。