本实用新型属于线缆领域，尤其是涉及一种易安装易开剥的自承式的光缆，具有加强件、至少一根光通信部件和外护层，其特征在于所述外护层由位于中心位置的第二保护层和周围的至少三对第一保护层构成，每对第一保护层与对应的第二保护层形成一个第一容腔，第二保护层中心形成一个第二容腔，每对第一保护层顶部还设有一对悬挂部件，悬挂部件呈弯钩形，钩部形成一个悬挂槽，每对悬挂部件中间形成一个分离口；本实用新型解决了光缆或电缆或光电缆安装时需要使用金具，开剥时需要开缆绳的问题；本实用新型具有结构简单、易开剥、易安装、重量轻、防鸟啄、安装稳定性好等有益效果；本实用新型还揭示了一种易安装易开剥的自承式的电缆和光电缆。