本实用新型涉及一种口罩过滤垫，属于口罩领域，其特征在于，包括依次设置的内接触层、过滤层和外防护层，所述过滤垫外形大致呈长方形，过滤垫表面靠近其两端处设置有一对贯穿过滤垫厚度的开口；及一种采用该过滤垫的口罩；本实用新型通过设置的具有开口结构的口罩过滤垫与口罩本体配合能够实现口罩本体的重复利用，且口罩过滤垫的使用不会对口罩本体造成任何损伤，有利于延长口罩的使用寿命。