本申请公开了一种净水吸管及水杯，所述净水吸管包括：吸管主体，具有两端部通透设置的水流通道，所述吸管主体包括第一部分以及与所述第一部分可拆卸连接的第二部分；以及滤芯，所述滤芯嵌设在所述第一部分和/或所述第二部分内；在所述吸管主体上还设有一通孔，在所述通孔内安装有一用于平衡内、外压力的单向阀。所述水杯包括上述的净水吸管，所述净水吸管嵌设在水杯的杯口上。本申请小巧，轻便，可用于水杯等中使用，保证人们随时喝到放心、健康的水，提高生活品质；本申请中的单向阀并非如现有技术中需要设置在翻盖上才能实现水瓶内外压力平衡来达到吸水省力的效果，而是设置在吸管主体上而不需要杯子的翻盖配合，拆卸安装方便，适用范围广。