本实用新型属于护肩用具领域，尤其涉及一种冬季高血压监测与提醒护肩装置，包括扣带、恒温装置、拆卸装置、血压监测器和扣环，所述扣带的外表面活动安装有血压监测器，所述扣带的一端活动安装有恒温装置，所述扣带远离恒温装置的一端活动安装有扣环，所述扣环的内壁套设有复合带，所述恒温装置的外表面一侧活动安装有拆卸装置。通过使用拆卸装置，将拆卸板接触到复合带的表面，按动防滑按钮使推杆向前推进，推杆通过推板带动栓板移动，使二号竖板向外张开，此时复合带已经脱离主体上了，通过旋转转轴将旧的复合带从拆卸装置上取下，达到了快速更换复合带的效果，提高了更换复合带的效率，结构严谨，方便操作。