本实用新型公开了一种可改善并调节呼吸质量的口罩，包括口罩本体、系带和除味附件，除味附件包括香味条和包裹香味条的内包装袋，内包装袋和香味条的一侧端均被固定在口罩本体内侧，且内包装袋上设有可撕开口结构。内包装袋上的可撕开口结构采用锯齿形撕口结构，或者可撕开口结构包括通孔和用于密封通孔的可撕密封膜。还公开另一种可改善并调节呼吸质量的口罩，使香味条与口罩本体分体式设置，使用时将香味条直接粘贴至口罩本体内侧。本实用新型通过增加除味附件，能在口罩佩戴时，改善佩戴者呼吸空气的质量，有效去除异味，提升佩戴者的体验度。该香味条还通过内包装袋包裹，能防止未使用时香味条香味的散发，保存香味，使用时去除异味效果更佳。