本实用新型实施例提供了一种镜头调节防松装置及镜头防护罩，用于固定和调节镜头，包括底座、旋转件、压紧件和伸缩件；底座具有通孔，旋转件与压紧件通过通孔连接在一起且分别位于通孔的两侧；伸缩件的一端固定在压紧件上，伸缩件的另一端固定在底座上；底座和旋转件之间设置有滑动锁定机构，旋转件通过滑动锁定机构关于通孔从第一位置旋转滑动并锁定在第二位置。该镜头防护罩包括防护座和镜头调节防松装置。本实用新型实施例提供的技术方案能够实现镜头调节和镜头防松的功能，具有调节方便、防松效果好、结构简单有效、外观简洁的优点，能有效提升客户的使用体验。