本实用新型公开了一种汽车挡风玻璃光线调节装置和汽车，包括外壳、发光件和控制电路；外壳的上设有光敏传感器，光敏传感器用于将光强检测结果送至控制电路；发光件安装于外壳内，发光件用于对汽车的挡风玻璃进行照射；控制电路与发光件电性连接；在光敏传感器测得环境的光线强度低于预设值时，控制电路加强发光件的发光亮度；在光敏传感器测得环境的光线强度高于预设值时，控制电路减弱发光件的发光亮度；此装置能够使得汽车挡风玻璃上的光线强度适中舒适，为驾驶员的驾驶安全提供了重要保障。