本实用新型公开了一种基于教学飞行操控练习机的跌落保护机构，包括座椅主体，所述座椅主体的坐垫两侧固定安装有自动弹出结构，所述座椅主体的靠背顶端两侧内和一边侧面皆固定安装固定缓冲结构，两个所述座椅主体靠背顶端内的固定缓冲结构内皆固定安装有第一安全带。本实用新型通过设置有固定缓冲结构，在第一安全带或者第二安全带受到拉力时牵引安全带固定块移动，安全带固定块底部的弹簧可将其进行缓冲，安全带固定块上移会带动缓冲杆底部的滑块滑动压缩第二缓冲弹簧进行二次缓冲，减小第一安全带或第二安全带所产发生的对人体的压力，保护使用人员减少伤害。