本实用新型公开了一种防勒耳朵的一次性口罩，包括口罩侧边和口罩主体，所述口罩侧边内侧的中央位置处设有口罩主体，所述口罩侧边的两侧皆固定连接有弹性绳套，所述弹性绳套的内侧边设有防勒加厚垫，且弹性绳套的中央位置处设有棉质耳套，所述口罩侧边的底边为弧形下巴绑带，且口罩侧边的顶边设有上贴合边。本实用新型在弹力绳套的内侧设置了防勒加厚垫以及棉质耳套，可以在口罩佩戴时对耳朵进行保护，避免弹力绳套在佩戴时勒伤佩戴人的耳朵，从而保证了口罩佩戴时的舒适度，设置了弧形下巴绑带，并在弧形下巴绑带的内部设置了弹力绷带，使得口罩在佩戴时可以保证口罩的底边紧密的贴合在下巴上。