本实用新型公开了一种隔热效果好的建筑用住人集装箱，涉及住人集装箱技术领域，本实用新型包括箱体、上遮板和门板，所述箱体一表面连接有主支杆，所述上遮板一表面与主支杆连接，所述门板一表面与箱体连接，所述门板一表面连接有若干滑块，所述箱体内表面设置有滑轨，所述滑块与滑轨滑动配合，所述箱体两相对表面分别连接有若干活动支架，所述活动支架一端连接有活动轴，所述活动轴与箱体连接，所述活动支架另一端连接有万向轮。本实用新型一种隔热效果好的建筑用住人集装箱，于箱体上端设置上遮板，不仅能够在雨雪天气下对雨雪等进行阻隔，提升居住的静谧度和安全性，并且在炎热天气条件下能够形成一定的隔热效果，提升居住舒适度。