本实用新型公开了一种便于调节的滑动机构，包括底座，所述底座的上表面固定安装有滑轨，且滑轨上设置有活动板，所述底座上设置有第一驱动结构，且第一驱动结构与活动板之间相连接，所述活动板上固定安装有滑动架，且滑动架上设有滑座，所述活动板上固定安装有第二驱动结构，且第二驱动结构与滑座相连接。本实用新型所述的一种便于调节的滑动机构，使得挂耳架与耳机主体之间可以拆卸，通过设置的第一驱动结构、第二驱动结构以及活动板等结构，利用多级滑动结构来实现整个机构的移动，提高了机构使用时的灵活性，同时提高了滑动效果，采用可拆平板，使得支撑用的平板可以进行拆卸，便于对平板进行拆卸更换，提高实用性。