本实用新型公开了耳朵减压棉，包括减压棉本体，所述减压棉本体的前端内部开设有开口隧道，所述减压棉本体的内部开口隧道的后端贯穿设置有固定孔，所述减压棉本体的前端外表面靠近开口隧道的两侧设置有防滑颗粒。本实用新型所述的耳朵减压棉，通过固定孔可以使耳朵固定在减压棉本体的中心位置，将减压棉本体的柔软面放置在耳朵上可以完成口罩的佩戴，减压棉本体较为轻巧、透气、柔软，为佩戴挂耳式口罩的耳朵起到有效减压的作用，避免长期佩戴口罩导致皮肤发红、疼痛，且减压棉本体表面的防滑颗粒能有效的防止眼镜架腿架的滑落，使用比较方便，另外，减压棉本体价格低廉，生产成本低，可以快速大量生产。