本实用新型公开了一种防近视调视器，包括：调视器本体，传感装置，警示装置，主控装置，电源，所述调视器本体包括主体、后盖、夹子，所述主体为后侧设有开口的环形腔体结构，所述主体的前面设有导音孔，所述距离传感器嵌入设置在所述主体的前面，所示警示装置设置在所述主体的前面并位于所述传感装置的一侧，所述主控装置包括控制面板、主控电路板及设置在所述主控电路板的控制电路、超声波收发电路、微处理器，所述电源与所述主控装置电性连接。本实用新型结构简单，体积小，携带和使用方便，且成本不高，通过超声探头测量距离提醒用户与电子屏幕保持距离，从而达到远离近视的目的，有较高的推广价值。