本实用新型公开了一种快速穿脱的头戴式口罩系紧结构，包括口罩本体、可调节系绳、第一可调节系绳槽、束缚球扣和第二可调节系绳槽，所述口罩本体的一侧设有第一可调节系绳槽，另一侧设有第二可调节系绳槽，所述第一可调节系绳槽和第二可调节系绳槽的内部设有可调节系绳，所述可调节系绳的一端设有束缚球扣。该实用新型能够彻底解决传统一次性医用口罩挂耳式对耳部的勒勾，形成的头戴结构避开了耳部，并且对头部其他位置不形成勒勾作用，反而用利于快速紧固，形成紧而不勒的实际佩戴效果；并且能够做到快速收紧贴合密闭和临时快速解脱讲话休息，需要时只需要拉起压力夹扣一抽拉即可做到密闭固紧，避免二次操作接触感染。