本实用新型公开了一种播音主持人用体形训练装置，包括载板，所述载板的上表面固定连接有支撑板，载板的上表面固定连接有两个支撑杆，载板的上方放置有固定板，支撑板的上表面与固定板的底面固定连接。该播音主持人用体形训练装置，通过设有拉环和弹簧可以进行上下拉动，实现对双臂进行锻炼，并且通过设有销轴可以使托板进行转动，在需要对腹部进行锻炼时，对使用者背部进行支撑，避免使用者背部悬空加大腰部的负担，造成反作用，通过设有挡环可以将使用者的双脚进行限位，便于进行仰卧起坐，实现对腰部进行锻炼，解决了体形训练装置只能锻炼到双臂和腿部，无法对腰部和腹部进行锻炼，以至于播音主持人的体形得不到更好训练的问题。