本实用新型涉及一种具有雨丝方格凹凸机理且穿着舒适有型的运动T恤,包括T恤本体，针织面料包括由针织设备编织在一起的面层和底层，所述面层由第一涤纶编织而成，底层由第二涤纶和锦纶编织而成，锦纶的粗细大于第一涤纶，底层包括多个横列，多个横列沿纵向窜套在一起，多个横列中包括由第二涤纶编织而成的第一横列和由锦纶编织而成的第二横列，第一横列包括以成圈方式编织的成圈部和以浮线方式延伸的浮线部，浮线部以集圈的编织方式交织在所述面层上，多个第一横列的浮线部沿纵向排布并在所述底层上形成纵向凹槽，第二横列形成横向条纹，纵向凹槽和横向条纹交错成方格。本实用新型具有视觉新颖、舒适性佳、织造方便、品质稳定的优点。