一种防眼镜起雾的口罩，包括罩体、设在罩体两侧的系带、贯穿所述罩体下部的呼气管、设在所述呼气管上的单向呼气阀、设在所述罩体上部内侧且由靠近所述罩体向远离所述罩体依次分布的第一包覆层、热气吸收机构、第二包覆层，所述热气吸收机构包括由上至下依次分布的油层、冷凝层、导向层、吸收层，所述吸收层分设在所述导向层两侧且通过透气层连接，所述透气层与所述导向层之间形成有分散通道，所述冷凝层的水平高度由两端向中间逐渐增加。本实用新型可防止热气从口罩上部扩散到眼镜镜片上形成雾气，实现防眼镜起雾的目的，防起雾效果好。