本实用新型公开了一种水轮发电机转轮高效制动结构，包括机坑、可转动地设置在机坑内的转轮，转轮包括与转子同轴连接的轴体、设置在轴体上的叶片，机坑上设有与进水管连通的进水口、与出水管连通的出水口，在进水管上设有进水阀门，在出水管上设有出水阀门，所述进水管上设有变向机构，从而使进水管的进水口流出的水流可在第一方向、第二方向之间切换，当进水管的进水口流出的水流处于第一方向时，进水管的进水口流出的水流正对叶片的迎水面；当进水管的进水口流出的水流处于第二方向时，进水管的进水口流出的水流正对叶片的背水面。本实用新型可显著地缩短转轮的制动时间，从而提高检修维护效率，有利于电网的正常运行。