本实用新型适用于生活用品领域，提供了一种分离结构及具有该分离结构的茶水分离容器，所述分离结构包括容纳壳体、第一过滤件与第二过滤件，还包括限位件、调节件和可沿容纳壳体侧壁边线方向移动的第二密封件，容纳壳体内侧侧壁对应设置有用于与第二密封件配合的阻隔件。本实用新型在茶水浓度适合后，通过调节件的复位将第二密封件的侧壁与对应的阻隔件的侧壁相贴合，从而避免了茶水回流，可以根据需要灵活调节茶水的浓度，还通过限位件限定分离结构置于容器壳体内时不发生偏移，进而在倾斜倒置时状态不会出现倾斜或脱出的情况，增加了的结构稳定性，解决了现有茶水分离杯在使用时易出现分离结构倾斜或脱出的情况，存在结构稳定性不高的问题。