本实用新型提供一种散热器及采暖系统，散热器设置在采暖系统中，散热器包括蒸发端总管、多个换热管、冷凝端总管、集气腔和隔档件，蒸发端总管的内部容纳有第一冷媒，换热管位于蒸发端总管内，换热管内流动有第二冷媒，第二冷媒用于加热第一冷媒；隔档件位于进气口和换热管的进气端之间，在向第一集气腔内通入第二冷媒时，第二冷媒被隔档件阻挡并向四周分散，使第二冷媒更均匀的进入多个换热管中。本实用新型的有益效果在于，通过将隔档件设置在进气口和换热管的进气端之间，对通入的第二冷媒进行阻挡分散，使进入每个换热管中的第二冷媒分布更加均匀，从使得多个换热管的换热面积得到了充分利用，提高了散热器的换热效果。