本实用新型涉及地下蓄热保温技术领域，特别是一种防水保温板，其特征在于，包括板单元，所述板单元包括HDPE膜和密封包在所述HDPE膜内的挤塑板。本实用新型将HDPE膜和挤塑板结合在一起，HDPE膜能使封装的挤塑板与外界水及空气等物质隔离开，防止水或其他污染物进入挤塑板，提升挤塑板的使用寿命，能长期保持挤塑板稳定隔热性，具有防水，抗拉等特点，应用于地下蓄热保温，具有长久保持稳定的保温效果，是长久、跨季节地下蓄热保温的可行性选择，且不会对土壤和地下水资源造成污染，经济环保。