本实用新型公开了一种稳定性高的建筑工人用人字梯，包括防滑垫、梯架、旋转臂、吸盘、防护架、滑槽、伸缩杆、活动扭、卡扣杆、容纳箱、箱门、合页、定位柱、螺纹柱、旋转柱、锁紧螺杆、橡皮垫和第二旋转柱，所述防滑垫的上端设置有梯架，且梯架的右端安装有旋转臂，所述旋转臂的下端设置有吸盘，且吸盘的中部安装有锁紧螺杆，所述旋转臂的顶端设置有旋转柱，所述梯架的左端安装有防护架，且防护架的中部设置有螺纹柱。该建筑工人使用人字梯，将旋转柱通过旋转把梯架和旋转臂安装在一起，在使用时旋转旋转臂，调整适度的角度，使其与地面接触，然后旋转臂下面的吸盘会紧紧的吸附在地面上，从而来达到对梯架的稳定支撑，利于使用者安全使用。