本实用新型公开了一种具有防磨手效果的撬棍，涉及撬棍技术领域，包括撬杆，所述撬杆的一端固定连接有撬头，所述撬杆的另一端固定连接有延长杆，所述延长杆远离撬杆的一端固定连接有握柄，所述握柄的外侧套接有防护套，所述防护套为橡胶材质，所述延长杆由多个固定杆组成，所述固定杆的一端开设有插槽，所述插槽的两侧均开设有通孔，所述固定杆的另一端固定连接有插杆，所述插杆的内部开设有安装槽，所述安装槽的中部设有回力弹簧。该具有防磨手效果的撬棍，通过设置防护套，不仅起到了防磨手的效果，而且防止打滑，避免握柄与手部脱离，便于调节延长杆的长度，进而改变撬棍的尺寸，使得撬棍能够用于狭窄的工作区域，提高了撬棍的适用范围。