本实用新型公开了一种可收缩的手机自拍杆，涉及电子产品技术领域。本实用新型包括上夹板、下夹板和多级伸缩杆、辅助板和固定组件，下夹板的底面固接有一铰座，铰座的内侧连接有第一连接板，多级伸缩杆的顶端固接有第二连接板，辅助板与第二连接板均与第一连接板的一侧面转动连接，上夹板的两侧面均开设有第一滑槽，两第一滑槽的内部均滑动配合有固定组件，固定组件包括紧固板、挤压板和丝杆，紧固板的一侧开设有凹槽，凹槽的内部滑动配合有滑块，滑块与挤压板固定连接，紧固板开设有凹槽的一侧固接有侧板。本实用新型通过设置固定组件和辅助板，可实现对不同的手机配件进行多角度的夹持固定，辅助板和多级伸缩杆的张开可起到支架的作用。