本实用新型公开了一种翻转连接结构、智能主机及智能手表，翻转连接结构包括固定板、翻转轴及阻尼部件，固定板上的凸台设有贯穿其两端的第一轴孔，翻转轴可转动穿设于第一轴孔，阻尼部件套设于翻转轴并位于第一轴孔内，阻尼部件紧于翻转轴和第一轴孔的内壁面之间，以提供翻转轴保持其相对第一轴孔转动后的状态的阻尼作用力。本方案通过在第一轴孔与翻转轴的间隙内过盈装配插入阻尼部件，从而可使翻转轴的外表面与阻尼部件的内环周面干涉装配产生阻尼，结构比较简单，利于手表的小型化设计，而且由于阻尼部件和翻转轴是设于第一轴孔内的，因此能够充分保证翻转轴与阻尼部件的干涉量，确保主机本体相对承载板翻转后并保持在当前状态的可靠性。