本实用新型公开了一种舞蹈专业素质练习用辅助装置，包括固定板，所述固定板通过多个膨胀螺丝固定于地板上，所述固定板上开设有滑槽，所述滑槽内滑动连接有滑块，所述滑块上固定连接有连接块，所述连接块通过销轴对称转动连接有套杆，所述套杆内滑动套接有伸缩杆，所述套杆上设有限位机构，所述滑块的一侧固定连接有弹簧，所述弹簧远离滑块的一端固定连接在滑槽的侧壁上。本实用新型让两个抵杆抵住两脚踝，然后双手握住橡胶套，拉动拉杆在连接杆的连接作用下带动滑块进行滑动，从而带动连接块进行移动，两个套杆之间的张角逐渐增大，使得抵杆抵住两侧脚踝，进行劈叉练习，整个练习拉力来源于双手，更容易把控，不易造成肌肉拉伤。