一种暖腰牛仔裤，包括牛仔裤主体，牛仔裤主体的顶部设置有用于缠绕腰带的腰布，且腰布与牛仔裤主体之间缝接有可进行上下弹性拉伸的后育克；后育克的内部设有若干发热片，且相邻的两组发热片之间通过设置接线端子连接，后育克的外侧设置用于与外界电源连接的接头；其技术要点为，采用若干发热片进行结合使用，可对使用者的腰部进行热敷处理，能够帮助加快血液循环，促进腰部肌肉放松恢复，缓解身体产生的不适反应；通过提升整个腰布在人体腰部的位置，从而改变整个发热片与人体相对一侧的发热面积，在需要对腰部进行大面积热敷时，可将腰布进行提升，确保折叠状态下的发热片能够完全展开，体现了该发热片使用的灵活性。