本实用新型公开了一种篮球训练用握力器，包括把手、连接板和拉力板，所述把手的一侧固定连接有第一固定条，所述把手的另一侧固定连接有第二固定条，所述第一固定条和第二固定条的一侧均开设有滑槽，所述滑槽的内部通过滑块活动连接有拉力板。该篮球训练用握力器，通过把手、拉力弹簧和指环的设置，使用时将训练者手指穿过指环扣住该装置，进而使训练者的掌心处握住把手，当训练者做握拳动作时，拉力弹簧伸展，反复握拳从而起到了锻炼训练者握力的作用，通过调节螺栓的设置，使用时旋转调节螺栓，进而使底板向后移动，继而使拉力弹簧延长，延长的拉力弹簧增大了拉力，从而方便了训练者调节拉力大小。