本实用新型涉及一种蹲便器及一种蹲便器冲水系统。其中，该蹲便器包括蹲便器陶瓷体，蹲便器陶瓷体顶部开设有便池，便池底部设有沉水湾，沉水湾连接有排污虹吸管。便池顶部设有环形冲洗管道，环形冲洗管道壁面上开设有冲洗孔组。蹲便器陶瓷体内部设有用于隔绝外部空气从环形冲洗管道进入水箱排水管的存水空间，存水空间底部低于环形冲洗管道。存水空间上部与环形冲洗管道连通，存水空间侧壁上开设有用于与排水管相连接的进水口。本实用新型通过存水空间隔绝了外部空气从环形冲洗管道进入水箱排水管，大大降低了水箱工作时的噪音，水箱排水管每次冲完水后都会预存有可直接作用于下一次冲洗的水，节省了水的冲程，冲洗效果佳。