本实用新型公布了辅助加力组合及含有其的拖把，用于解决现有技术存在的当人们双手操作拖把时导致的腰部疲劳的问题。拖把包括拖把杆组件和拖把头，还包括辅助加力组合，辅助加力组合安装在拖把杆组件上；辅助加力组合包括助力组件和弹性阻挡组件，助力组件包括加力杆，弹性阻挡组件包括弹性限位元件；加力杆在使用时可被弹性限位元件有限程度地限位，并可相对于弹性限位元件运动、而且克服弹性限位元件、使弹性阻挡组件在至少局部产生弹性变形，从而使加力杆与拖把杆组件大致呈折叠状。使用时，双手同时用力操作本实用新型，不需要弯腰或弯腰很小幅度即可进行拖地工作，有效地防止腰部疲劳。