本实用新型公开了一种抵抗外压好的纱管纸，包括卡合块、纱管纸层和基层，所述抗压机构包括腔体、支撑块、第一缓冲块、第二缓冲块以及填充物，所述腔体的内部等间距的设置有支撑块，所述支撑块的一侧设置有第二缓冲块，且第一缓冲块的顶端设置有第一缓冲块，所述第一缓冲块与第二缓冲块之间设置有填充物，所述基层的顶端设置有纱管纸层，且纱管纸层的一侧设置有防变形结构。本实用新型通过设置有抗压机构，在受到压力时，由于重力的作用使得第一缓冲块向第二缓冲块移动，而在第一缓冲块向第二缓冲块移动的过程中使得填充物进行折叠，同样在基层受到压力的作用下使得支撑块上下对折，从而提高了抗压效果。