本实用新型公开一种冲头连接结构和模具，其中，冲头连接结构包括：上垫板；固定座，固定座设于上垫板，固定座开设有冲头安装孔，冲头安装孔的内侧面开设有多个圆弧凹槽，圆弧凹槽自固定座朝向上垫板的一侧沿固定座的高度方向延伸，圆弧凹槽的长度小于固定座的高度；冲头，冲头设于冲头安装孔，冲头的外侧面开设有多个球形槽，球形槽与圆弧凹槽一一对应设置，球形槽与圆弧凹槽形成球形腔，定义球形腔的直径为D1；和多个钢珠，每一钢珠对应设于每一球形腔，定义钢珠的直径为D2，D1＞D2。本实用新型技术方案旨在提供一种在冲压过程中减少冲头碰撞、延长冲头使用寿命的冲头连接结构。