本实用新型公开了一种带有内连接撑伞圈随动牵引伞、跳伞用的牵引伞及太阳伞。带有内连接撑伞圈随动牵引伞包括伞衣，设于伞衣周边的若干根伞绳，及连接于若干根伞绳下端的背带；伞衣的内侧近于周边的位置设有撑伞圈，以撑开伞衣并且所述撑伞圈随伞衣同步升降。本实用新型在伞衣的内侧设有撑伞圈，在伞塔跳伞训练时，不需再增加撑伞圈，将牵引伞与牵引机构连接即可，高效且避免连接失误。本实用新型增加了背带上的承重绳，跳伞人的重力直接传递给伞顶连脱节，不再传递给撑伞圈，因此撑伞圈可以制造得非常轻。本实用新型撑伞圈轻量化设计，跳伞时与伞衣同步升降，增加伞具的抗风性，同时不影响伞衣的气动外形和伞具的操控。还可以当作太阳伞来使用，增加实用性。