本实用新型提供了一种育苗床架平衡升降装置，包括：苗床架组件，包括竖直设置的苗床立柱、多个与苗床立柱连接的苗床架、以及与任意一个苗床立柱相连的支撑组件；灯架组件，包括竖直设置的灯架立柱、以及多个水平设置沿竖直方向依次排列且与灯架立柱连接的灯架，配重组件，设于苗床架组件的一侧；牵引绳，牵引绳的一端与灯架组件相连，另一端可滑动地绕过支撑组件与配重组件相连；灯架组件在配重组件的重力牵引作用的辅助下，相对于苗床架组件沿竖直方向移动。根据本实用新型提出的可调距式育苗床架，可以改变秧苗与植物灯之间的距离，以调整光照强度，且结构简单，操作方便，降低生产成本。