本实用新型公开了一种T形筋背孔模具，属于模具技术领域，包括下模具，所述下模具的一端连接有上模具，所述上模具的四周对应于下模具的型腔边缘均匀设置有七组分流孔，相邻两个所述分流孔之间设置有进口沉桥，所述上模具的内部均匀设置有背孔，本实用新型通过在上模具内设置与模具槽对应的背孔，通过设置若干组背孔，有效提高固定牢固性，避免模具不稳定的难题；本实用新型在上模具一端设有限位孔，限位孔的内部设有复位弹簧，复位弹簧的另一端连接有顶出滑板，下模具的表面设有顶出杆，复位弹簧的弹力作用使顶出滑板顺着限位孔回移滑动，顶出滑板抵住顶出杆使上模具脱离下模具，上模具与下模具之间产生间隙，方便脱离。