本实用新型提供了一种可随阅读区域自动调节的台灯，包括灯座、灯罩、灯杆、光源、主控模块、电源模块、追踪定位器，所述灯座用于将台灯安放在工作台上，所述灯罩用于限定台灯光线的方向，在所述灯罩后方设置角度调节器，对灯罩的角度、方向进行调节，并在灯罩内设置光源，所述灯杆一端连接灯座，另一端连接所述灯罩，所述主控模块可设置通过手动输入控制指令或自动发送控制指令，并与所述角度调节器电连接，控制所述角度调节器调节灯罩角度、方向。通过非接触式位置传感器对人体视线阅读位置进行自动捕捉，当阅读区域发生移动时，自动调整照射角度，受环境影响小，可靠性高；可通过输入操作指令，调节灯杆高度、光源亮度和色温等，省时省力。