本实用新型公开了一种高效散热电阻，包括壳体，在壳体内设置绝缘棒，在绝缘棒上缠绕电阻丝，在绝缘棒的两端均连接金属帽，在每个金属帽上均连接引脚，每个引脚均穿过壳体的相应侧壁，在壳体内设置两个隔板，两个隔板将壳体内部腔体依次分隔为第一散热腔、安装腔和第二散热腔，在安装腔内设置两个导热板，在两个导热板之间设置绝缘棒，在绝缘棒与两个所述导热板之间形成的空隙内填充导热填料，在每个导热板朝向相邻所述隔板的一侧连接一排散热板，每个散热板的一端均穿过相邻的隔板。本实用新型的优点：本电阻在工作时产生的热量依次通过导热板和散热板，通过散热板上的散热孔散发出去，然后通过散热风机将热量吹走，从而达到高效散热的效果。