本实用新型公开了一种抗寒保暖口罩，包括口罩主体，所述口罩主体底部设置有颈部遮盖布，且颈部遮盖布两侧缝合有魔术贴，所述口罩主体背侧设置有空气交换腔，所述口罩主体上方开设有视线口，且视线口的上方设置有额部遮盖布，所述口罩主体位于耳部设置有耳部遮盖布，且耳部遮盖布于耳后设置有口罩固定绳索，通过设置有口罩主体，可以对佩戴者的口鼻部进行防寒保暖，通过设置有颈部遮盖布，可以对佩戴者的颈部进行防寒保暖，通过设置有魔术贴，可以让颈部遮盖布与颈部贴合，防止冷空气入侵，通过设置有额部遮盖布，可以对佩戴者的额部进行保暖，通过设置有耳部遮盖布，可以对使用者的耳部进行保暖。