本实用新型涉及塑料膜技术领域，且公开了一种抗冲击保温塑料膜，包括放置箱和塑料膜本体，放置箱的上端通过合页铰接有盖板，盖板和放置箱的侧壁均固定连接有固定板，盖板的上侧壁对称固定连接有两个支撑板，两个支撑板相向一侧的侧壁通过转轴转动连接有同一个连接块，连接块的侧壁固定连接有伸缩杆，伸缩杆远离连接块的一端固定连接有连接板，连接板和连接块相向一侧的侧壁固定连接有同一根套设在伸缩杆外的第一弹簧，连接板的下侧壁固定连接有连接框，连接框套设在两个固定板外，放置箱左右两侧的侧壁均通过轴承转动连接有插筒。本实用新型能够避免外界尖锐的物体划破塑料膜，减少资源的浪费和能够便捷快速的拆装塑料膜。