一种插杆式稳流灌水器，包括喷水组件和插杆，所述喷水组件和插杆可拆卸链接，所述喷水组件包括出水帽、离心本体、稳流体、稳流芯片，所述稳流体固定安装于离心本体内，所述稳流体处于离心本体正下方，所述离心本体上设置有出水帽，所述出水帽内部设置有出水口，所述出水帽底部设置有倒扣，所述离心本体顶部设置有第一卡槽，所述倒扣可拆卸连接于所述第一卡槽；所述插杆一侧设置有向下倾斜的倾斜入水口，所述稳流芯片紧贴于稳流体与插杆之间，可随意插在果树的旁边而不是必须插在管道中，可以固定在土地上；插杆的好处，在果树幼苗时根系比较小，成年后根系覆盖面积会变大，可及时调整插杆的位置，利于果树的灌溉。