本实用新型公开了儿童抓握练习筷，涉及儿童练习用具技术领域，具体为儿童抓握练习筷，包括食指筷体和筷体，所述食指筷体和筷体远离夹取端的一侧均通过活动囊活动连接有卡通小熊固定件，所述食指筷体的外表面滑动连接有食指环，所述食指环包括与食指相配合的波浪形食指抓取环和防止筷子错位的卡叉。该儿童抓握练习筷，通过下部滑动环和上部滑动环的配合设置，使本实用新型在使用的过程中可以实现手指的自由移动，并且间距可大可小，让幼儿手指放进去之后可调节度更加自由，不会受到很大的束缚，并且本实用新型充分结合了不同年龄儿童手的胖瘦问题，从而极大的提高了本实用新型的实用性，结构简单，使用灵活，便于大规模推广。