一种盆底肌肉康复装置，有效的解决了现有的盆底肌肉训练装置不能进行多种体位锻炼的问题；包括下端设有多个支腿的坐板，坐板左右两端分别铰接有支撑板，两个支撑板呈180°布置，支撑板左端铰接有上下方向的连杆，坐板下端设有倒L形且上端和右端均开口的箱体，箱体内上侧和右侧分别转动连接有螺杆，两个螺杆相互垂直且经一对锥齿轮连接，螺杆上螺纹连接有与其对应侧的连杆自由端铰接的滑块，右侧的支撑板下端的前后两侧分别开设有上下方向且左右贯通的滑槽，滑槽内滑动连接有H型块，H型块右端设有踏板，踏板右侧设有弧形带；此结构简单，构思新颖，使用方便，实用性强。