本实用新型公开了一种生态护坡单元及生态护坡，该生态护坡单元包括截面的基本轮廓为等腰直角三角形的第一砖板和第二砖板，第一砖板的底边上形成有呈U型的第一凹槽，第二砖板的底边上形成有呈U型的第二凹槽，第二凹槽的中间形成有将所述第二凹槽分割为两个的凸块，第一砖板上开设有与其底边相互平行的第一穿绳孔，所述第二砖板上开设有与其底边相互垂直的第二穿绳孔，两个所述第一砖板和两个所述第二砖板的直角边相互间隔拼接，并通过连接绳串联能够形成一个矩形的所述生态护坡单元，本实用新型提供的生态护坡单元具有砖板之间的连接更稳固，更具有整体性，同时加工砖板的磨具更简单，生产时使用混凝土的量更少，不易出现断裂情形的优势。