一种个人保护头罩，解决了现在会有很多化工操作工在拆除软管时被管内喷出的带压物料溅到身上或脸上等位置，不利于化工操作工的健康，存在一定的安全隐患的问题，其包括头罩本体，所述头罩本体的外侧设置有罩体，罩体的顶端设置有弧形罩，罩体两侧的中部均设置有袖管，袖管的一端连接有保护袖，罩体的后端开设有凹槽，凹槽的内部活动连接有活动板，活动板一侧的中部设置有手动转把，罩体的中部设置有内腔，罩体的底端设置有滑轨，滑轨的内部开设有滑槽，本实用新型结构新颖，构思巧妙，化工操作者在进行金属管的拆卸作业时，即使金属管内存在带压物料喷溅出来，也不会喷溅到化工操作员的身上或脸上，可有效保护化工操作员的人身安全。