本实用新型公开了应用于口罩领域的一种耳带多定位式口罩，其结构包括口罩本体和安装于口罩本体两侧的耳带，所述耳带包括耳带端部和耳带中部，所述耳带端部用于口罩本体的连接，所述耳带中部用于对用户耳部的外套，所述耳带中部设置有耳部缓冲件以及外部连接件，所述耳部缓冲件用于对耳带中部与用户接触位的作用力的缓冲减弱操作，所述外部连接件用于实现对用户头发的连接定位。该结构设置可利用用户的头发实现对口罩的辅助定位，扩大了口罩佩戴的受力点，同时也实现对耳带悬挂对应耳部承受作用力的减轻或减少，从而实现受力点的转移以及分散，避免了长期佩戴对受力点的损害，有助于提升长期佩戴的口罩舒适度以及口罩适用范围。